Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Здоровье

Защита от солнца: зачем нужен солнцезащитный крем?

Солнце может провоцировать развитие рака кожи. Это одно из самых страшных современных заболеваний, которое встречаются всё чаще. Связано это с несколькими причинами. Озоновый слой истончается, а именно он защищает планету от ультрафиолета. Именно поэтому в последнее время всё больше появляется таких заболеваний, как рак кожи. Также это связано с модой на загар, которая появилась не так давно. Загар ведёт к потере коллагена и упругости, соответственно, к старению кожи.

SPF — это фактор защиты от солнца. Этот солнцезащитный фактор отображается цифрой и демонстрирует, насколько долго будет длиться эта самая защита. Солнечные лучи могут быть двух типов: UVA и UVB. Действие лучей спектра B ощущается на коже, их можно контролировать. Именно этот тип лучей провоцирует загар на коже. Но лучи спектра A почувствовать нельзя. Они проникают в глубину кожи, разрушают коллаген и провоцируют преждевременное старение. Именно поэтому не существует такого понятия, как здоровый загар.

РА — это японское измерение защиты от солнца. Если на упаковке указано РА и несколько плюсов, это означает, что продукт защищает не только от uvb, но и от опасных uva лучей. Зачем в азиатских странах используют солнцезащитный крем дома? Ведь через стекло загореть нельзя. Однако UVA лучи спокойно проходят через стекло и дома, и в автомобиле. Кожа потеряет коллаген и будет стареть быстрее, а загара не будет. Эти лучи также легко проникают сквозь тучи и добираются до кожи. Также многое зависит от цветотипа. Всего их 6, это заложено генетически. Люди со светлой кожей очень сильно подвержены влиянию солнца. Они моментально сгорают. Помимо этого у каждой местности свой ультрафиолетовый индекс. Ближе к экватору он выше, а ближе к полюсам он, соответственно, ниже. Это тоже важно учитывать. Поэтому ежедневно можно проверять ультрафиолетовый индекс даже зимой, потому что если светит солнце, коже необходима защита.

Существует два вида солнцезащитных фильтров: физические и химические. Физические фильтры отражают солнечные лучи создавая экран и отражая лучи от поверхности. Обычно физические фильтры имеют белую текстуру. Химические фильтры действуют немного по-другому. Они абсорбируют ультрафиолетовые лучи и нейтрализуют их за счёт химических компонентов. Идеальными считаются средства и с физическим, и с химическим фильтром в составе. Такое средство будет максимально эффективно в защите от солнца. Однако оба вида фильтров имеют свои нюансы в использовании, а также особенности.

Физические фильтры считаются наиболее безопасными для организма. Единственный вред, который они могут нанести коже, это закупорка пор, чёрные точки и различные воспаления. Поэтому обязательно нужно умываться вечером гидрофильным маслом, либо мицеллярной водой. Химические фильтры бывают разными, но их ругают за то, что они способны проникать в глубокие слои ткани. Они попадают даже в кровь, накапливаются там в форме токсинов. Действительно есть такие компоненты, которые способны нанести вред организму и даже окружающей среде. Поэтому очень важно читать состав продуктов.

Что касается нанесения солнцезащитных кремов, здесь есть несколько правил. Солнцезащитное средство не может заменить увлажняющий крем. Сначала нужно нанести уходовые средства, подождать, пока они впитаются, а после этого можно использовать солнцезащитный крем. Желательно использовать его за полчаса до выхода на улицу. Солнцезащитный крем наносится очень обильно, покрывая каждый сантиметр кожи, который нужно защитить. Летом помимо лица нужно покрывать кремом открытые участки тела, но в остальное время года можно покрывать только лицо. Далее нужно дать средству впитаться и только после этого можно наносить декоративную косметику.

Что касается декоративной косметики с SPF-фактором, эти средства будут защищать при условии, что там максимальный фактор защиты и наносится это средство в неактивное солнце, например, нахождение в офисе на протяжении целого дня. В таком случае можно не наносить дополнительное солнцезащитное средство. В другом случае лучше добавлять солнцезащитный крем в уход. Если на лицо нанесено несколько средств с SPF, то будет действовать тот SPF, который является максимальным.

Средства с химическим фильтром нужно обновлять каждые два часа. Они нейтрализуют ультрафиолетовые лучи и окисляются. Их действия хватает ровно на два часа взаимодействия с прямым активным солнцем. Как же правильно обновить SPF? Для этого нужно полностью удалить макияж с лица и заново всё нанести. Это касается средств и с физическим фильтром, и с химическим. Средства с физическим фильтром нужно обновлять из-за потоотделения, потому что при любом контакте с водой, потом, грязью, оно перестаёт защищать кожу. Достаточно намочить лицо водой, протереть салфетками и заново нанести солнцезащитный крем. В противном случае кожа будет просто беззащитной перед палящим активным солнцем.

Похожие статьи

Важные добавки, кроме щелочных минералов

shalnaya

Астма: какая лучшая альтернативная терапия?

shalnaya

Вегетососудистая дистония

shalnaya

Оставить комментарий