Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Красота

Уход за нормальной кожей

Мы с тобой с раннего детства знаем, что «надо, надо умываться по утрам и вечерам».

Но умеем ли мы умываться правильно? Знаем ли, чего боится наша кожа и что она любит?

Итак, прежде всего разберемся в типе своей кожи. Косметологи таких типов различают три.

Нормальная кожа и есть нормальная. Она не блестит и не шелушится. Такая кожа ровного цвета, матовая, гладкая, эластичная, хорошо переносит воду и любое мыло. Словом, с нормальной кожей хлопот немного. Сухая кожа очень чувствительна. Ее раздражает даже обычное умывание без мыла. Сухая кожа краснеет, воспаляется и начинает шелушиться от холодного ветра и яркого солнышка. У некоторых девочек после умывания с мылом появляются на лице красные пятна и кожу как будто жжет. Жирная кожа доставляет больше всего забот. Мало того, что она лоснится, так еще и поры на ней видны, как будто их специально иголкой прокололи. Эти широкие поры часто закупориваются, и на лице появляются черные точки, а потом и гнойные прыщики.

Все эти неприятности чаще всего бывают у подростков в переходном возрасте и объясняются тем, что в это время очень интенсивно начинают работать сальные железы.

Однако если ты попробуешь определить, к какому типу принадлежит твоя кожа, то, возможно, застынешь перед зеркалом в недоумении. В самом деле, на щеках и под глазами кожа сухая, а на носу, на лбу и подбородке — сальная и с черными угорьками… Да, чаще всего так и бывает. Поэтому и ухаживать за кожей на носу и, скажем, на щеках придется по-разному.

Как ты понимаешь, легче всего ухаживать за нормальной кожей. Ежедневное умывание утром и вечером прохладной водой с мылом — вот, собственно, и весь уход. Если днем ты много работала, двигалась или участвовала в спортивных соревнованиях, умойся теплой водой с мылом, но потом обязательно ополосни лицо прохладной или совсем холодной водой — кожа будет здоровее. Между прочим, женщины постарше, чтобы долго сохранить молодую кожу, часто протирают лицо кусочком льда.

При сухой и чувствительной коже лучше обходиться без мыла. А что делать, если она не выносит даже обыкновенной воды? Вообще не умываться? Ну отчего же, грязь до добра не доведет, могут и на сухой коже начаться неприятные гнойничковые заболевания. Так что лучше не рисковать.

А помочь беде можно несколькими способами.

Во-первых, попробуем чуть-чуть смягчить водопроводную воду — бросим в литровую банку щепотку обычной питьевой соды.

Можно также разбавить воду половиной стакана молока. Вода станет мягче, и умывание уже не будет столь мучительной процедурой.

Во-вторых, в ту пору, когда кожа особенно чувствительна, вместо умывания протрем лицо косметическим молочком или такими кремами, как «Утро», «Бархатный», или другими, предназначенными именно для сухой кожи.

В-третьих, хорошо умываться отварами или настоями из трав. Есть, например, такая душистая травка, которая называется перечной мятой. Она продается в аптеках, а можешь летом и сама собрать ее и насушить в запас. Настой из мяты делается так: 1 столовую ложку сухой травы заливаешь 2 стаканами крутого кипятка и даешь настояться полчаса, а потом процеживаешь через марлечку. Из этой жидкости можно приготовить и лед, но лучше просто умываться этим настоем.

И все-таки даже при очень сухой коже без воды не обойтись. Ведь умывание не только очищает, но и закаливает, тонизирует и увлажняет кожу. Просто сухая кожа требует особенного бережного обращения. Умываться с мылом стоит не больше одного-двух раз в неделю или при необходимости — если кожа сильно загрязнена. Да и мыло выбирай не по красоте упаковки и экзотическим ароматам, а самое нежное, щадящее.

Это может быть и «Бальзам» с травами, но лучше всего подойдет тебе то мыло, каким моют грудных младенцев с их нежной кожицей, — «Малыш», «Детское» или «Тик-так». А после умывания не растирай лицо докрасна, а осторожно промокни кожу мягким полотенцем.

Жирная кожа доставляет своим владелицам много неприятных переживаний. Но, между прочим, у такого типа кожи есть и свои плюсы. Скажем, она менее чувствительна, хорошо переносит воду и, представь себе, куда дольше остается молодой, не подверженной морщинам и дряблости. Однако как мешают нам этот сальный блеск, расширенные поры, черные точки — камедоны и прыщи! . . Как же с этой бедой бороться?

В первую очередь запомним главное правило — ни в коем случае не выдавливать самой черные точки, особенно те, которые уже начали воспаляться. От такой самодеятельности могут быть печальные осложнения: от фурункулов до общего заражения крови. И уж обязательно останутся рубцы-оспинки — надолго, возможно, на всю жизнь.

Теперь о том, как умываться, если кожа жирная. Как ни странно, но косметологи и здесь не советуют пользоваться горячей водой — разве что когда моешься в бане или принимашь ванну. Но даже и в этих случаях после горячей воды необходимо сразу же ополоснуть лицо холодной.

А вот обычное умывание прохладной, комнатной температуры, водой тебе будет очень полезно. Мыло можно использовать «Детское», «Банное», «Лесное» и другие сорта. После умывания протри лицо лосьоном для жирной кожи (как правило, на этикетках непременно есть надпись, указывающая, для какого типа кожи лосьон предназначен). Это может быть «Розовая вода», лосьоны «Огуречный», «Старт», «Свежесть» — да все и не перечислишь.

Если ты будешь терпеливо выполнять все эти правила, то заметишь, как постепенно очищается лицо. Но, возможно, черные точки на носу, лбу и подбородке пока останутся. Значит, нужно «почистить» кожу, и это нетрудно сделать самой.

Сначала приготовь из любого туалетного мыла густую мыльную пену. Потом смешай эту пену с мелкой поваренной солью или смесью питьевой соды и буры (пополам). Теперь получившийся «крем» нанеси на места, где скопились камедоны. Можешь просто оставить эту смесь на лице на несколько минут, а если хочешь — протирай кожу ватным тампончиком, как бы втирая массу в кожу, но не сильно нажимая. Через 5 минут умойся и протри кожу лосьоном. Повторять эту процедуру часто я тебе не советую, все-таки соль раздражает кожу.

Лучше всего делать чистку лица раз в неделю, в банный день.

И хочу предупредить: хороший результат ты получишь не с первого раза, а в лучшем случае через месяц. Но и тогда не успокаивайся, а продолжай ухаживать за кожей, иначе все неприятности вернутся снова.

Похожие статьи

Как восстановить живот после кесарева сечения?

shalnaya

Сухие волосы: причины, лечение

shalnaya

Как быть женственной?

shalnaya

Оставить комментарий