жиров - Здороф.ру - Источник здорового контента

7 советов как правильно питаться и чувствовать себя на все сто

shalnaya16.02.202018.02.2020

by shalnaya16.02.202018.02.2020024

Правильное питание – залог отличного самочувствия и прекрасного настроения. Добавив к нему регулярные физические нагрузки, можно стать обладателем идеальной фигуры. Применяйте на практике советы из...

Продукты

Свойства растительных масел

shalnaya28.01.202031.01.2020

by shalnaya28.01.202031.01.2020047

О лечебных и диетических свойствах растительных масел знали еще в Древнем Египте, там повсеместно использовали масло из волокнистого льна и не только в пищу. Этим...

Питание

«Холодный» рацион или режим питания зимой 2020 года

shalnaya18.11.201918.11.2019

by shalnaya18.11.201918.11.2019071

Вот и наступает зима. Как известно, в холодное время года меняется скорость метаболизма (она замедляется), а поэтому появляется необходимость сменить рацион питания. Многие ошибочно считают,...

Здоровье Красота

Стоит ли «сидеть» на диетах?

shalnaya08.07.201908.07.2019

by shalnaya08.07.201908.07.20190131

На сегодняшний день тема здорового питания стала одной из самых актуальных на различных интернет-сайтах, сетях «Instagram» и «Facebook». Многие ютуб-блогеры посвящают свою деятельность именно этой...

Питание

Продукты пожиратели жиров

shalnaya24.04.201914.04.2019

by shalnaya24.04.201914.04.20190137

Наступила осень, которую не все могут назвать своим любимым временем года. Зачастую за окном можно наблюдать унылую картину, ведь там все чаще пасмурно, серо, дождливо...

Питание

Советы по приготовлению обезжиренной еды

shalnaya22.04.201914.04.2019

by shalnaya22.04.201914.04.2019097

Несмотря на то, что диетологи и врачи не рекомендуют полностью изымать жиры из ежедневного рациона, очень важно отрегулировать количество еды, которую вы употребляете на протяжении...

Вход

Регистрация