Здороф.ру — Источник здорового контента

Метка : занятий

Питание

Самые полезные продукты питания для здоровья

shalnaya
Режим правильного питания для похудения очень важен. Если вы решили сбросить лишний вес, то нужно разработать не только комплекс тренировок, но и выстроить полноценное меню....
Семья

Секс во время беременности

shalnaya
Актуальный вопрос, который задается большинством семейных пар, особенно перед первыми родами. Хорошие новости озвучивать всегда приятно, поэтому рады сообщить – секс во время беременности не...
Здоровье

Встань и беги! Как начать и продолжить бегать

shalnaya
Определиться с целью Прежде чем начать пробежки, подберите их вид подходящий именно для вас. Ведь как разнообразны цели занятий, так и разнообразны способы их достижения....
Красота

Как фитнес влияет на кожу

shalnaya
Физические нагрузки запускают процесс обновления на клеточном уровне, благодаря чему кожа начинает омолаживаться и очищаться от токсинов. Девушка, не пренебрегающая спортом, никогда не затеряется в...
Здоровье

Что такое микоз

shalnaya
Микоз — грибковое заболевание кожи. Это очень широко распространенное заболевание, львиную долю в статистике которых занимают дерматомикозы (грибковые поражения кожи) и онихомикозы (грибок поражает ногти)....