Здороф.ру — Источник здорового контента

Метка : веществ

Продукты

8 причин выбрать темный шоколад вместо молочного

shalnaya
Отныне, когда вы получите эти чрезвычайно ценные знания, то будете регулярно есть шоколад. И правда в том, что горький шоколад невероятно полезен для здоровья. Потому...
Продукты

Черника: необходимая для здоровья ягода

shalnaya
Черника – небольшие иссиня – чёрные ягоды, растущие преимущественно в хвойных лесах. Они завоевали популярность в народной медицине, косметологии и диетологии благодаря огромному количеству полезных...
Путешествия

Пантовые ванны на Алтае

shalnaya
Уникальные пантовые процедуры и их лечебные свойства известны еще с древних времен. Туристические комплексы, предлагающие эти лечебные ванны, находятся на Алтае. Ежегодно этот район страны...
Питание

Овсянка для похудения: овсяная каша, овес, овсяная диета

shalnaya
Овес — это злак, который ценится во всем мире от мала до велика и не без основания — овсянка полезна при расстройствах пищеварительной системы, ее...
Питание

Сжигание жира — с помощью еды

shalnaya
Вы часто едите что-то, не задумываясь о том, полезно это или нет, и потом сожалеете об этом. Еда может быть не такой вредной и в...
Красота

Уход за чувствительной кожей

shalnaya
В настоящее время аллергией (атопическими заболеваниями) страдают около 30% населения. Наиболее распространенными формами этих заболеваний является поллиноз, которым страдают около 20% людей, бронхиальная астма у...
Красота

Ваш метаболизм действительно медленный?

shalnaya
Конечно, у вас есть друг, который может абсолютно ничего не есть и никогда не толстеть. Единственное, что объясняет это явление, конечно же, это быстрый обмен...
Продукты

10 овощей, особенно важных для здоровья

shalnaya
По мнению диетологов, именно овощи, содержащие значительное количество витаминов, минералов, микроэлементов и других питательных веществ, должны составлять значительную долю каждой порции употребляемой пищи. И это...
Питание

10 причин того, почему вес не уходит

shalnaya
Отказ от утреннего приема пищи Когда вы считаете, что отменяя завтрак, вы употребляете меньше калорий, чем требуется ежедневно, то заблуждаетесь. Разумеется, порой человек спросонья может...
Продукты

Свойства растительных масел

shalnaya
О лечебных и диетических свойствах растительных масел знали еще в Древнем Египте, там повсеместно использовали масло из волокнистого льна и не только в пищу. Этим...