Оливки и маслины: польза, вред и выбор
Оливки и маслины – популярная закуска, которую легко встретить как на праздничном, так и на повседневном столе. Но основное достоинство этого продукта заключается отнюдь не
Метка : продукт
Грецкий орех: состав, польза и вред
Название этого ореха может многих ввести в заблуждение. Греция не является его родиной. Грецкий он потому, что завезен был в наши края именно греками. На
Вешенки и шампиньоны: польза, вред, выбор, хранение, использование в кулинарии
В отличие от лесных грибов, шампиньоны и вешенки можно найти на прилавках магазинов в любое время года. Они полезны и прекрасно подходят для приготовления различных
9 надежных способов, помогающих при целлюлите
Целлюлит вполне можно назвать своеобразным нарушением структуры жировой ткани, которое проявляется образованием бугорков и других неровностей на поверхности кожных покровов. При стягивании кожи и незначительном
Чем вегетарианцы заменяют мясо?
Недостаток мяса в рационе питания в результате образа жизни или даже здоровья должен быть сбалансирован. Никто не знает это лучше, чем вегетарианцы. Благодаря им люди
Похудение: покупать разумно
Если хотите, чтобы весы показывали меньше, нужно экономить калории. Но как? Если открыть дверцу холодильника, можно увидеть много вредных для стройности продуктов: камамбер, йогурт, сливки
Самые полезные овощи весной
Они являются одной из наиболее важных частей нашего меню и достаточно серьезной проблемой для здоровья, если их не хватает в нашем рационе. В нашем распоряжении
Целебные растения
Лечебные травы сотни лет служат человеку. Полезные растения укрепляют иммунитет, стимулируют пищеварение и поддерживают регенерацию клеток. Природные вещества предупреждают болезни сердца, борются с инфекцией и
Польза и вред горчицы
Горчица – удивительная приправа, любимая многими людьми. Практически каждый знаком с ее жгучим привкусом, который улучшает вкус многих блюд. Горчица имеет много полезных свойств, применяется