Здороф.ру — Источник здорового контента

Метка : пить

Питание

Самые полезные продукты питания для здоровья

shalnaya
Режим правильного питания для похудения очень важен. Если вы решили сбросить лишний вес, то нужно разработать не только комплекс тренировок, но и выстроить полноценное меню....
Дети

Вода для младенца — какую выбрать

shalnaya
Вода для детей — это движущая сила мышц и мозга, она влияет на концентрацию и самочувствие. Справедливо сказать, что пить полезно. Какую воду выбрать и...
Питание Рецепты

Почему лето – время для смузи?

shalnaya
Кто из нас не любит лето? Солнце, отпуск, море, вечеринки, разнообразие запахов и вкусов! Летом хочется, чтобы часов в сутках стало примерно вдвое больше. Просто,...
Питание

Грейпфрутовая диета: как эффективно похудеть за 3 дня

shalnaya
Когда речь идет о похудении, первое, что приходит в голову — диета. Ведь именно диета позволяет за неделю сбросить несколько лишних кило, очистить тело. Однако,...
Здоровье

5 простых правилах правильного потребления теплой воды натощак

shalnaya
Как пить теплую воду натощак? О нескольких простых правилах касающихся правильного потребления теплой воды на голодный желудок, которые позволят извлечь из этого максимум пользы. Не...
Путешествия

Карловы Вары 2020 года

shalnaya
На старинном курорте, который облюбовали туристы из России, до сих пор царит атмосфера тех времен, когда сюда приезжала европейская знать, – пить минеральную воду и...
Путешествия

Айран для похудения

shalnaya
Айран — напиток очень полезный: нормализует работу кишечника и обмен веществ, хорошо усваивается, утоляет голод и жажду, содержит больше белка, чем многие молочные продукты. Всё...
Продукты

Молоко для здоровья и красоты — польза питья молока

shalnaya
В одной известной рекламе говорили: «Пейте дети молоко, будете здоровы». Недостаток суточной дозы физической активности и употребление нездоровой пищи может способствовать снижению плотности костей. Знаете...
Красота

Эффективные способы борьбы с задержкой воды в организме

shalnaya
Организм человека в значительной степени состоит из воды. Закономерно, что своевременное восполнение ее запасов, расходуемых в процессе жизнедеятельности — важнейшая задача, решением которой пренебрегать ни...
Здоровье Красота

Похудеть с кофейной диетой

shalnaya
Кофе — это всегда хорошая идея, будь то раннее утро или свидание с лучшим другом. Кофе на любой вкус поднимает настроение и обладает отличным эффектом...