Здороф.ру — Источник здорового контента

Метка : овощи

Здоровье

Что подразумевает тибетская медицина

shalnaya
Следуя тибетской медицине в человеческом организме есть три доши, то есть три составляющих, из которых человек состоит. Это Ветер, Огонь (желчь) и Слизь. Эти доши...
Питание Рецепты

6 восхитительных блюд из куриной грудки

shalnaya
Запеченная грудка «в шубке» • Тонко пошинковать белую часть лука-порея и прогреть на небольшом количестве сливочного масла. Добавить мелко порезанные свежие опята и молотые черный...
Питание

Как есть больше овощей и фруктов? Пять способов улучшить свои привычки в еде

shalnaya
Овощи не требовательны в приготовлении и не имеют усилителей вкуса в составе. Однако многие избегают их, порой отказываясь даже от сладких фруктов. Но стоит это...
Здоровье Красота Питание

10 советов по похудению для женщин в возрасте 20+

shalnaya
Если вы похожи на большинство женщин, то после двадцати лет для вас наступает время перемен. В ближайшее десятилетие вы покидаете родителей, начинаете работать и, может...
Красота

Похудение: покупать разумно

shalnaya
Если хотите, чтобы весы показывали меньше, нужно экономить калории. Но как? Если открыть дверцу холодильника, можно увидеть много вредных для стройности продуктов: камамбер, йогурт, сливки...
Красота Питание

Правильное питание — основа красоты и здоровья

shalnaya
Каждая женщина мечтает быть всегда стройной и привлекательной, но регулярная борьба с лишними килограммами истощает. Постоянное соблюдение диет тоже не всегда приносит хороший результат, а...
Питание Рецепты

Запеканка из лапши с грибами, греческий салат и овощная нарезка

shalnaya
Сегодня хочу рассказать вам о чудеснейшей и вкуснейшей запеканке из лапши, которая очень питательная, сытная и вкусная. Она может заменить вам завтрак или даже ужин,...