Здороф.ру — Источник здорового контента

Метка : дня

Красота

Ваш метаболизм действительно медленный?

shalnaya
Конечно, у вас есть друг, который может абсолютно ничего не есть и никогда не толстеть. Единственное, что объясняет это явление, конечно же, это быстрый обмен...
Питание

Ошибки, с которыми вы не худеете

shalnaya
Вы все еще помните свои новогодние обещания? Прошло всего несколько месяцев, и вы уже забыли, что в этом году вы должны были быть в хорошей...
Питание

Худеем не только быстро, но и с пользой по системе питания 5/2!

shalnaya
Диета, имеющая название «5/2», стала общеизвестной из-за своей эффективности. Её разработал журналист Майкл Мосли, который был убеждён, что во время непродолжительного голодания в теле начинают...
Здоровье

Постоянно хочется спать – в чем причина и как с этим бороться

shalnaya
Постоянная сонливость — это распространенная проблема, с которой, по мнению врачей, сталкивается каждый третий человек. Она может быть связана с обычным несоблюдением режима или проявлением...
Путешествия

Небоскребный Шанхай: наши впечатления от города 2020 года

shalnaya
Казалось бы, вот он, Китай – рукой подать от Благовещенска, а как трудно добраться. В первый раз отправились за границу и специально выбрали местечко поближе....
Путешествия

Завтрак — важнейший прием пищи, влияющий на работоспособность и самочувствие в течение дня

shalnaya
О том, что завтрак способен оказывать существенное влияние на общее состояние, чувство голода и степень работоспособности в первой половины дня диетологи говорили уже многократно. Между...
Дети

Почему ребенку необходимо завтракать

shalnaya
Казалось бы, ответ на этот вопрос очень прост – потому что ребенку вообще надо питаться, и утро любого младенца начинается с кормления. Однако все не...