Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Здоровье

Суставы болят: что делать

Если у вас болят суставы, стоит задуматься над причинами их возникновения, это может свидетельствовать о множестве, болезнях костно-суставной системы. Боль в суставах у человека может появляться в разном возрасте. Причину появления боли можно определить по тому, какой возраст у больного и какие симптомы сопровождают болезнь.

Для точной установки причин боли в суставах необходимо обратиться к врачу, который поставит верный диагноз, при необходимости проведет дополнительные исследования и назначит эффективное лечение. Тем не менее, понять причину боли можно самостоятельно, обладая некоторыми знаниями.

Вот случаи, по которым вам необходима срочная медицинская помощь:

Вывих сустава или перелом кости характерен, если суставы болят по причине травмы, также, если во время боли наблюдается отек или деформация сустава вам необходимо обратиться в больницу.

Если суставы болят даже после приема обезболивающих препаратов.

Боли в суставах носят продолжительный характер (одна и более недели) и не проходят самостоятельно.

Если вместе с болью заметно повышается температура тела, наблюдаются другие симптомы, такие как высыпания на коже, тошнота и т.д.

Недавняя физическая нагрузка

Если суставы болят у вас после значительной физической нагрузки, то не стоит сильно беспокоиться на этот счет, это нормальное явление для людей всех возрастов. В этом случае обращение к доктору не требуется.

Такие боли в большинстве случаев не сильные, и не требуют какого- то вмешательства в процесс восстановления суставов и боль уходит после отдыха. Часто боли в суставах, связанные с физическим трудом сопровождаются покраснением участков кожи на месте сустава. В таких случаях характерна ноющая боль, обостряющаяся при резких движениях.

В случае сильной боли можно использовать препараты для обезболивания (мази, гели), такие как Ибупрофен, Диклофенак. Средство, проникая в глубокие участки ткани способно успокоить боль. Мази следует использовать 2-3 раза в день, втирая в кожу, вокруг больного места.

Недавняя травма

Если суставы болят в результате травмы, то результатом травмы может быть повреждение связок, хрящей сустава или капсулы.

В этом случае боль в суставе будет ощущаться постоянно, меньше в покое, и сильнее в движении поврежденного сустава. Для травмы также характерен отек и покраснение кожи.

Если же данных симптомов у вас не наблюдается (или в значительно меньшей степени), для снятия боли достаточно следующего:

Сократить движения сустава конечности до минимума, это можно сделать с помощью эластичного бинта, которым завязывают область повреждения сустава.

Сразу после травмы постарайтесь наложить холодный компресс на поврежденное место. Это может быть лед, замороженные продукты или специальные медицинские средства. Для предотвращения обморожения, компресс следует прикладывать через одежду. После первых суток после травмы можно начинать прикладывать не холодные, а теплые компрессы, тем самым усиливая кровоток к поврежденной области, что помогает суставу быстрее и лучше восстановиться.

В день получения травмы, сустав надо по возможности поднять повыше (например, подложив подушку).

Можно облегчить боль, применив специальные обезболивающие мази.

Если после выполнения всех рекомендаций боль не стихает или усиливается, а также увеличивается отек, срочно обратитесь за квалифицированной помощью в больницу к врачу — травматологу.

Другие причины боли в суставах

Если у вас недавно не было травмы или серьезной физической нагрузки, но при этом боль в суставах не уходит, то вероятно у вас болезнь, вызванная другими причинами. Такими болезнями могут быть, например ревматизм, артрит, или болезнь Бехтерева. Симптомы в этом случае будут иными. В таких случаях вам необходимо обратиться к врачу за профессиональной помощью.

Также у детей иногда наблюдаются боли в суставах, это может быть связано с так называемыми “болями роста”. Как правило, боли роста уходят самостоятельно, но если боль сильная, можно помочь снять боли с помощью легкого массажа или теплого компресса.

Во время беременности могут возникать боли в суставах, в большинстве случаев это нормальный процесс, связанный с перестройкой организма для подготовки к родам. В период беременности у женщины вырабатывается гормон релаксин, который воздействует на некоторые суставы, из-за чего могут появляться боли. Также боли в суставах при беременности часто связаны с повышенной нагрузкой на тазобедренный сустав и на ноги. Лечение в данном случае, как правило, не требуется, советы могут быть следующими:

Меньше двигайтесь, больше отдыхайте. Сон является важным фактором.

Больше ешьте кисло – молочные продукты, молоко, творог.

Витамины могут быть полезны, посоветуйтесь с врачом о возможности их применения.

Бандаж на поздних сроках беременности поможет уменьшить нагрузку на позвоночник, ослабит боль в поясничном отделе.

Общие принципы остановки боли суставов

Освобождение поврежденного сустава от любой нагрузки положительно сказывается на восстановлении и выздоровлении сустава, больше отдыхайте.

Временным решением устранения болей в суставах может быть применение обезболивающих препаратов: мазей, гелей, таблеток или уколов. Уточните противопоказания лекарственного средства перед применением.

Лучший способ раз и навсегда избавится от боли в суставах это конечно устранение причин её возникновения. Вам нужно только выявить причину с помощью вашего лечащего врача и соблюдать назначенную методику лечения.

Какие бы у вас не были симптомы, в любом случае не увлекайтесь самолечением, даже если вы уверены в поставленном вами диагнозе, обратитесь за советом к специалисту.

Похожие статьи

7 способов улучшить состояние уставших глаз

shalnaya

Что такое болезнь Кушинга?

webage

Почему появляются родинки

shalnaya

Оставить комментарий