Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Здоровье Путешествия

Солнечный удар, перегрев, ожоги – симптомы и лечение

Солнечный удар, перегрев и солнечный ожог – типичные летние недуги. Они появляются, если мы чрезмерно используем прелести прекрасной погоды, но они могут быть очень опасными в виде последствий, особенно для детей и пожилых людей. Поэтому, узнайте о том, как защитить себя от них, как действовать и оказать первую помощь.

Тепловой удар

Тепловой удар и солнечный удар имеют одни и те же причины – длительное пребывание на высокой температуре или в очень солнечных условиях. В результате перегрева тела нарушается терморегуляторный центр тела, находящийся в мозге. Часто сопровождается обезвоживанием и чрезмерной потерей электролитов. В результате повышенного воздействия солнечного излучения на голову, может привести к перегреву и вызвать гиперемию мозговых оболочек, и даже головного мозга. Тепловой удар очень опасен и может даже привести к летальному исходу при отсутствии соответствующего поведения.

В результате нарушений в центре терморегуляции происходит чрезмерное накопление тепла в организме и снижается способность охлаждения тела, например, путем выделения пота. Организм не может эффективно понизить температуру, в результате чего появляются симптомы теплового удара – повышение температуры тела или лихорадка, головные боли и головокружение, значительная слабость, рвота, диарея, озноб. В тяжелых случаях возможны высокая температура, спутанность сознания, нарушения зрения, нарушения дыхания, сердечного ритма и потеря сознания. В этом случае скорую помощь следует вызвать как можно скорее, и до ее приезда понизить температуру тела с помощью прохладных компрессов. Не следует внезапно понижать температуру тела пациента, например, поливать холодной водой, так как это может привести к образованию тромбов в кровеносных сосудах.

Тепловой удар – процедура

В более легких случаях теплового удара, когда нет симптомов, угрожающих жизни, можно справиться с симптомами самостоятельно. Пациент должен быть направлен в прохладное, тенистое место как можно скорее. Вы можете применить прохладные компрессы на голову, шею и грудь. Пациенту следует как можно скорее дать большое количество жидкости, холодной, но не очень холодной минеральной воды. Вам также необходимо измерить температуру тела, если она повышена, лучше всего ее понизить обертываниями и компрессами, если она превышает 38,5 ° C, вам нужно увеличить интенсивность охлаждения тела, однако вы не должны давать лекарства от лихорадки, можете давать травяные чаи, которые понижают температуру, такие как мята перечная. Необходимо снять плотную и «не дышащую» одежду.

Люди, которые принимают диуретики, диастолики (вазодилататоры), антидепрессанты и пьющие алкоголь, особенно подвержены воздействию тепла и солнца. Поэтому при очень высоких температурах следует избегать употребления алкогольных напитков, а людям, принимающим лекарства, следует ограничивать время пребывания на солнце.

Перегрев

Перегрев – это более легкая форма теплового удара, он не так опасен, как удар, но вы должны принять соответствующие меры – понижение температуры тела, полив. Находясь в условиях высокой температуры и солнечного света, не забывайте всегда надевать головные уборы, пить большое количество жидкости, днем лучше всего оставаться в затененных местах.

Солнечные ожоги

Солнечный ожог является результатом воздействия солнечного света на вашу кожу. Если вы подвергаетесь воздействию ультрафиолетового излучения в течение нескольких часов, могут возникнуть серьезные ожоги. Наиболее частые летние ожоги I и II степени, проявляющиеся покраснением, жжением, болью и иногда волдырями. Солнечные ожоги можно легко предотвратить с помощью кремов с подходящим фильтром, но не забывайте использовать кремы с UVA и UVB-фильтром, соответствующим образом подобранные для цвета кожи лица. Чем светлее кожа, тем выше фильтр. Следует также помнить о том, что кремы не предотвращают ожоги, а лишь задерживают их. Поэтому применение фильтра должно повторяться в течение дня. Покраснение кожи обычно появляется через некоторое время, через несколько часов, поэтому не забывайте сокращать время, проведенное на солнце.

Если вы заметите покраснения кожи, охладите ее прохладным душем, это также замедлит процесс повреждения тканей. Затем вы можете использовать охлаждающие препараты, которые есть в аптеках. Обожженная кожа очень быстро теряет воду, поэтому нужно позаботиться о правильном увлажнении всего тела и нанести увлажняющие кремы с витаминами А, Е и С. Кожа с солнечными ожогами также часто реагирует на чрезмерное отшелушивание эпидермиса, процесс не следует ускорять, в это время нельзя загорать.

В праздничные дни вы всегда должны следовать нескольким важным правилам, чтобы наслаждаться удачным отдыхом и, самое главное, крепким здоровьем.

Похожие статьи

Саграда де Фамилия: сердце Барселоны

shalnaya

Отели с Историей в Будапеште

shalnaya

Исторический город Таллинн, Эстония

shalnaya

Оставить комментарий