Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Питание Продукты

Преимущества гималайской соли

Задержка процесса старения, улучшение здоровья дыхательной и сосудистой системы, а также регулирование кровяного давления и уровня сахара в крови — это лишь некоторые из преимуществ гималайской соли.

Как следует из названия, гималайские соли получают из рудников, богатых кристаллической солью, которые расположены в предгорьях Гималаев. 

Одним из крупнейших в мире солевой запас находится в Пакистане, который добывается в шахтах Майо, Кхьюра, Варча и Калабагх. 

Некоторые из шахт относятся к докембрийскому веку. 

Гималайская соль сформировалась более 250 миллионов лет под высоким тектоническим давлением и, следовательно, образовалась в среде, полностью лишенной токсинов или загрязняющих веществ. В Кхевре насчитывается около 220 миллионов тонн месторождений каменной соли. 

Исторические записи показывают, что люди добывали соль из подземных месторождений в Хевре с 320 года до нашей эры.

Соль полностью извлекается вручную. 

Взрывать участки с использованием динамита в этих шахтах запрещено. 

Следовательно, соль там находится в том же естественном состоянии, что и миллионы лет назад. 

Некоторые европейские, американские и австралийские компании начали продавать гималайскую соль в более широком масштабе. Эта соль известна своим цветом и вкусом. 

Некоторые из кристаллов соли красного, розового или не совсем белого цвета, а некоторые прозрачные. 

Каменная соль добывается также в других странах, например, в Австралии, Боливии, Чили, Гавайях, Перу, Польше. Соль из этих стран также продается под брендом гималайской соли или розовой соли.

Оксид железа, присутствующий в соли, придает ей розовый цвет.

Польза для здоровья от гималайской соли.

Замедляет процесс старения. 

Помогает вести здоровый образ жизни и дольше оставаться активными.

Помогает в пищеварении и способствует лучшему усвоению питательных веществ стенками кишечника. 

Улучшает функции дыхательной системы и лечит проблемы с пазухами носа, улучшая общее состояние. Помогает предотвратить целлюлит по сравнению с поваренной солью. 

Помогает создать здоровое либидо. Помогает поддерживать оптимальный уровень воды в организме, что очень важно для правильного функционирования различных органов и процессов. Содержащийся в ней кальций укрепляет кости. 

Помимо этого, соль помогает в снижении заболеваемости ревматизмом, артритом и подагрой. Гималайская соль помогает поддерживать оптимальный уровень pH, особенно в клетках мозга. 

Эффективно способствует гомеостазу в организме. 

Поддерживает количество электролитов и химических веществ, способствующих человеку выполнять различные биологические функции. У тех, кто потребляет гималайскую соль, риск развития камней в почках или желчном пузыре ниже, чем у тех, кто употребляет обычную соль. 

Гималайская соль не создает лишнюю нагрузку на организм. Она полезна для людей с высоким кровяным давлением, а также помогает регулировать кровяное давление. 

Помимо этих специфических преимуществ, также способствует здоровому сну, уменьшает судороги мышц, создает здоровое либидо, улучшает здоровье сосудистой системы, а также поддерживает оптимальный уровень сахара в крови. 

Гималайская соляная лампа.

Большое количество минералов в гималайской соли — не единственный признак, который делает ее столь ценной. 

Польза для здоровья также включает в себя тот факт, что она добавляет отрицательные ионы в окружающую среду, что помогает нейтрализовать вредное воздействие положительных ионов, которые выделяются устройствами современного изобретения, такими как телевизор, холодильники, компьютеры и кондиционеры. 

Вдыхание этих ионов может оказать вредное воздействие на наше здоровье. Гималайские соляные лампы используют кристаллы соли, которые наполняют воздух положительными ионами при их использовании. 

Действие таких ламп быстрое, так как человек чувствует себя расслабленным и свободным от беспокойства в течение нескольких минут после использования таких ламп. Эти лампы можно использовать где угодно, будь то в спальне или в офисе. 

Помимо ламп, есть также соляные свечи, которые обычно используются во время медитации, в массажных кабинетах, в центрах естественного здоровья, а также у некоторых психиатров из-за успокаивающего эффекта. 

Такие свечи и лампы также полезны для тех, кто страдает от аллергии, поскольку они дают нам чистый и здоровый воздух для дыхания. Обычно продаваемая поваренная соль не содержит необходимых микроэлементов, которые делают соль полезной для нас. 

Высоко обработанная соль содержит 97,5% хлорида натрия и 2,5% добавок, таких как йод и абсорбенты. 

Это делает ее неестественным химическим веществом, которое наш организм не может утилизировать естественным путем. 

Это увеличивает шансы страдать от таких расстройств, как воспаление тканей, задержка воды и высокое кровяное давление с течением времени. 

Хотя гималайская соль более полезна, чем поваренная, но чрезмерное потребление может также подорвать ваше здоровье.

Ведь это соль.

Наше тело требует очень мало соли для нормального функционирования клеток и систем организма. 

Трудно привести какие-либо научные доказательства многих преимуществ гималайской соли, так как для их подтверждения требуются дополнительных исследований. Имеются данные, свидетельствующие о том, что гималайские соли для ванн использовались в лечебных ваннах и спа-центрах еще с 300 г. до н.э.

Гималайская соль известна как «королевская соль», поскольку она использовалась для королевской семьи, тогда как простые люди использовали морскую соль или каменную соль. В древней цивилизации она была известна как «белое золото»; в то время как сегодня его называют «солью жизни».

Похожие статьи

Щербет, состав, польза и вред, щербет в домашних условиях

shalnaya

Агава — сладость на вкус, польза для организма

shalnaya

Полезные свойства яблок

shalnaya

Оставить комментарий