Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Дети

Польза детского массажа

Массаж является прекрасным способом выразить свою любовь и заботу к своему ребенку, так как он представляет собой комплекс манипуляций состоящих из ритмичных поглаживаний тела ребенка. Эта процедура обладает множеством положительных эффектов для вашего ребенка, таких как улучшение кровообращения, пищеварения, а в следствии и набор веса и улучшенный обмен веществ, позволяет расслабить и успокоить ребенка, улучшить сон, снизить беспокойность ребенка, улучшить умственные, и физические способности ребенка. Так же ритмичные успокаивающие похлопывания руками стимулируют у вас и вашего ребенка выработку гормона окситоцина, который отвечает за хорошее настроение, а также чувства, которые возникают при объятиях ребенка или его кормлении грудью. 

Одно исследование показало, что детский массаж в первые дни жизни может помочь новорожденным быстрее оправиться от желтухи. Так же после детского массажа у ребенка наблюдается хорошее настроение, а также укрепляет ваши родительские чувства. Ведь при детском массаже вы общаетесь со своим ребенком, а так же имеете тактильный и визуальный контакт, все это помогает многим мамам справиться с послеродовой депрессией, а так же с другими видами депрессии. Так же детский массаж очень полезен и для пап, при выполнении которого папы так же лучше узнают своего ребенка и укрепляют свои чувства. В свою очередь и ребенок лучше узнает своих родителей. 

Детский массаж часто показан недоношенным детям или с физическими отклонениями, в результате чего: происходит стимулирование важнейших нервов и их окончаний, так при стимуляции блуждающего нерва, который соединяет мозг с важнейшими частями теля, наблюдается улучшение пищеварения и испражнения, помогая вашему ребенку набрать вес, стабилизируют частоту сердечных сокращений, улучшает проводимость нервов, которые регулируют практически все процессы в нашем организме, стабилизирует активность головного мозга (так например при выполнении детского массажа недоношенным детям наблюдалась активность головного мозга, как у нормальных детей, в свою очередь недоношенные дети которым не делали массаж отставали в развитии), делает более спокойной реакцию на стресс и боль. 

Все это позволяет с первых месяцев жизни укрепить и повлиять на нормальное формирование и развитие ребенка, а так же избавить от ряда врожденных дефектов. 

Когда лучше всего проводить детский массаж? 

Попробуйте выбрать для этого наиболее подходящее время между кормлениями, когда ребенок не слишком голоден, или только что поел. Не стоит так же проводить детский массаж непосредственно перед сном и не за долго до него. Лучшее время для данных процедур, когда ребенок бодрствует и наиболее активен. Если ваш ребенок играет и находится в спокойном состоянии, это свидетельствует о благоприятном времени проведения массажа. Так же можно проводить детский массаж после купания, или вечером, чтобы расслабить ребенка после активности в течении дня. 

При выполнении массажа ребенку, нужно помнить о некоторых рекомендациях, прежде всего выберете место, где вашему ребенку будет комфортно, в комнате должно быть тепло (22°С — 24°С), не должно быть сквозняков. Можно проводить массаж на пеленальном столе, подложив пеленочку или полотенце, убедитесь, что в комнате отсутствуют какие-то отвлекающие и раздражающие факторы, а также домашние животные, рекомендуют так же перевести мобильный телефон в беззвучный режим, чтобы не напугать ребенка внезапным звонком, можно включить спокойную музыку, негромко, так чтобы ребенок мог слышать ваш голос. 

Так как при выполнении детского массажа руки скользят по коже ребенка и это может причинить некий дискомфорт, то для улучшения скольжения рук и максимального снижения неприятных ощущений ребенку можно использовать масла или увлажняющие крема. Но применяйте эти средства с осторожностью, чтобы у ребенка не возникало аллергических реакций. Если такие имеются, то можно использовать подсолнечное или оливковое масла, так же можно применять косточковые масла. Лучше всего сделать аллергическую пробу крема или масла, который вы хотите применять для массажа ребенку, для этого нужно нанести немного средства на кожу ребенка (маленький участок), и если на следующий день изменений кожи нет, то средство можно применять. 

В основном конечно масла и крема предназначенные для массажа не имеют такого рода побочных эффектов, но есть ряд средств, которые прямо противопоказаны к использованию их в данных целях. 

Это масла типа горчичного, которое обладает токсическим действием, вызывая раздражение и повреждение нежной кожи ребенка. 

Нерафинированное арахисовое масло часто вызывает аллергические реакции, водные крема, которые содержат жесткие моющие средства типа лаурил сульфат натрия, который может вызвать раздражение кожи и повредить кожный барьер. 

Если у вашего ребенка имеются кожные заболевания типа экземы, то используйте крема прописанные врачом. 

Выполнение детского массажа. 

Детский массаж необходимо начинать постепенно, желательно с ножек, так как ребенок привык к этим прикосновениям во время смены подгузника, понемногу массируйте ножки втирая масло, затем переходите на ручки и тело. Помните от того на сколько вашему ребенку будет комфортно при первых манипуляциях, зависит его дальнейшее отношение к процедуре в целом. При проведении детского массажа необходимо обращать внимание на реакцию ребенка к тем или иным приемам. Приемы и методики проведения детского массажа выбираются в зависимости от назначения детского массажа, и как правило разделены по возрастам. Для того чтобы малыш вел себя более спокойно на сеансе детского массажа, рекомендуется занять его разговором, или пением, проводить приемы детского массажа в игровой форме.

Похожие статьи

Когда сын ищет свой путь

shalnaya

Кризис 1-го года, как распознать и пережить?

shalnaya

Приучайте ребенка к дисциплине

shalnaya

Оставить комментарий