Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Здоровье

Почему люди курят

Индейцы — это те, кто научил весь мир курить. Моряки экспедиции Христофора Колумба привезли первые листья табака, подаренного им индейским вождем в Европу. Они вряд ли бы получили такую популярность, если бы не легенда об их целебной силе. Легковерные европейцы начали использовать табак в качестве лекарственного средства от головной боли, усталости, раздражительности. Мало того, что его курили, его также жевали и вдыхали.

Первое научное описание целебных свойств табака было сделано рукой французского посла Джина Никота в середине XIV столетия (впоследствии, основное вещество этого растения назвали в честь него — никотин). Вскоре было открыто огромное количество рецептов, главным компонентом которых был табак. И даже при том, что-только пол столетия спустя было сделано предупреждение об опасностях табака и табачного дыма для человеческого организма, к тому времени только несколько человек могли сказать нет табаку.

Большинство курильщиков в оправдывают свою привычку якобы успокаивающими свойствами табака. Однако психологи категорически не согласны с этим мнением. Согласно им, успокаивающий эффект вызван не влиянием табачного дыма и никотина, а рефлексом всасывания. И в самом деле: новорожденный ребенок успокаивается, как только получает материнскую грудь. Взрослым, которые хотят бросить курить, не советуют регрессировать назад в детство. Доктора советуют тем, кто страдает от эмоционального повышенного возбуждения и бессонницы, выпить стакан теплого молока перед сном мелкими глотками. Исследования американских учёных подтвердили что никотин, как и всякий яд, в определённых пропорциях может оказывать и благотворное влияние. Ими было замечено, что курильщики страдают от депрессии на 50 % реже и попытались вылечить некурящих пациентов от этой болезни с помощью небольших доз никотина. После 8 дней депрессия стала сдавать позиции.

Известный в научных кругах американский журнал The American Journal of Psychiatry издал результаты исследования, подтверждающего, что реакция никотина с кислородом формирует никотиновую кислоту.

Эта новая производная больше не представляет яд, а скорее витамин РР. Его влияние на человека универсально: он успокаивает Вас и улучшает Ваше настроение, а так же стимулирует мозговую активность, моторную функцию, и память. Витамин РР в форме инъекций использовался докторами для лечения неврологических пациентов. Другими словами, ученые согласились, что молекула никотина может быть изменена так, чтобы сохранить его полезные свойства и в то же самое время это не вызывало бы болезненную склонность, такую как курение.

Медицинский словарь описывает термин никотин как алкалоид, содержавшийся на растениях семейства solanaceous — прежде всего в табаке, так же как в помидорах, картофеле, баклажанах, зеленых болгарских перцах, хотя в намного меньшем количестве. Однако ни один из врачей-диетологов по сей день не указал на опасность употребления этих овощей ежедневно и в больших количествах. Ученые пришли к выводу, что это не никотин или табак вреден как таковой, но скорее табачный дым. Когда дым проникает во внутренние органы и остывает, он превращается в смолу, которая накапливается в дыхательных путях и парализует очищающий процесс. Доктора, специализирующиеся на болезнях легких, считают это главной причиной онкологических и многих других болезней — легкие становятся все более закупорившимися и фактически не успевают очищаться. Поэтому пассивное курение не менее опаснее активного.

У докторов есть термин «лицо курильщика»: жёлто-серый цвет лица, сетка морщин, выраженные скулы, желтоватый цвет глаз и зубов, секущиеся волосы. Конечно, всё это не появляются сразу же, но только после нескольких лет регулярного курения. Недавние исследования (были отобраны по 25 человек курящих и не курящих) показали, что кожа курильщиков на 25-40 % более тонкая чем у некурящих.

Чем больше Вы курили, тем меньше коллагена (главный протеин соединительной ткани) и эластина (протеин в соединительной ткани, которая является эластиком и позволяет многим тканям в органе возобновлять свою форму после растяжения или сжатия), содержит ваша кожа и, соответственно, хуже её способность восстанавливаться. В то же время учёные заверяют: если Вы устраняете свою привычку к табакокурению, цвет и внешнее строение кожи лица и состояние волос улучшаются. Главное не затягивать решение расстаться с сигаретами, ведь чем больше вы курите, тем дольше будет период восстановления.

Согласно психологам, заядлые курильщики относятся к особой категории людей — искателей приключений. Сознательно, а чаще подсознательно, они хотят получить дозу адреналина, игнорируя потенциальную опасность. Между прочим, изготовители сигарет не против на этом: много сигаретной рекламы связано с экстремальными видами спорта. Независимо от того, насколько серьёзно и презентабельно курильщик выглядит вовне, внутри он или она — вечный подросток. Поэтому, когда Вы выбирая их в качестве партнера в жизни, подумайте дважды: Вы действительно нуждаетесь в этом бесконечном ребенке с большими амбициями и требованиями и нежеланием думать о завтрашнем дне?

Те, кто курят так называемые «легкие» сигареты, убеждены, что вредят своему здоровью меньше. Количество никотина в этих сигаретах действительно ниже чем в обычных, но несмотря на это организм испытывает ту же самую нагрузку как и от курения обычного табака. Причина этого состоит в том, что изготовители табака активно используют различные химикаты, которые содержатся в каждой сигарете. Они очень устойчивы к выведению из организма. Устойчивость некоторых из них просто внушительна. Например, дихлордифенилтрихлорэтан (DDT) широко использовался на плантациях табака не так давно.

Его запретили к использованию почти 30 лет назад, однако и до сих пор следы этого вещества найдены в почве и высушенных табачных листьях.

Очень немногие из будущих мам готовы бросить вредную для здоровья их ребёнка привычку. Всего 9 % европейских женщин готовы отказаться от сигарет, если узнают, что они беременны. Тем временем, курящая беременная женщина ежедневно лишает своего ребенка значительной части кислорода и питательных веществ. Поэтому даже находясь еще в матке матери ребенок курящей женщины отстает от других детей по росту и весу, и помимо этого существует угроза преждевременных родов.

Доктора говорят и о вреде пассивного курения в течение продолжительного времени. Согласно данным различных исследований, дети регулярно вдыхающие табачный дым в большей степени подвержены различным аллергиям, болезням пищеварительной системы и даже кариесу, нежели их растущие в более здоровой атмосфере сверстники. После анализа многих факторов, таких как возраст, пол, место жительства, финансовое положение семьи, пища — ученые пришли к выводу, что дети курящих родителей, даже если они родились здоровые, позже в жизни страдают от вышеупомянутых болезней так же часто как и те дети, которые генетически унаследовали их.

Существуют тысячи советов и методов как бросить курить. Однако многим не хватает осознания своей проблемы, чтобы следовать им. Эффективный метод был предложен одним из английских дизайнеров — пепельница, подсчитывающая время на которое сокращается жизнь курильщика с каждой выкуренной сигаретой. По идее создателя, этот метод основан на принципе экономии по аналогии с деньгами: чем их у Вас меньше, тем более экономней, Вы расходуете их. С единственной разницей, что ресурсы здоровья не возобновимы.

Похожие статьи

Топ-10 самых вредных продуктов

webage

Пробиотики

shalnaya

Как побороть бессонницу

shalnaya

Оставить комментарий