Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Красота

Как остановить выпадение волос?

Выпадение волос является распространенной проблемой, которая происходит не только осенью и зимой. Тем не менее, это происходит гораздо чаще в этот период. Затем мы часто паникуем и ловим разные методы, чтобы спасти ситуацию. Никто из нас не хочет, чтобы наши волосы заметно истончались, а наш скальп сиял через наши волосы. Если мы не начнем работать, к сожалению, последствия долгосрочных потерь могут быть. Сегодня я хочу поделиться с вами своими мыслями по поводу выпадения волос. У меня есть несколько проверенных методов, которые помогли мне справиться с этой проблемой.

Наше здоровье и волосы

Однако, прежде чем я расскажу вам о самих методах, стоит упомянуть, что в основе лежит поиск источника проблемы. Если волосы начинают выпадать, должна быть причина для этого, и таким образом тело сигнализирует нам, что что-то не совсем правильно. Исследование является ключом. Я страдаю от хашимото в течение многих лет, поэтому моя потеря волос была связана, например, с моим пренебрежением этой болезнью и исключением только лекарств. Стоит знать причину, и если вы подозреваете, что у вас просто так называемое худшее время и ваше тело нуждается в регенерации, тогда вы можете очень эффективно поддержать свои слова.

Индивидуальный уход и выпадение волос

Вы можете найти много продуктов против выпадения волос на рынке. Я был верен продукции JOICO в течение нескольких лет. Всякий раз, когда возникала проблема с выпадением волос, мой стилист Каспер выбирал для меня подходящий набор косметики.

Я использовал целую линию от шампуня, через кондиционер и спрей для кожи головы, который препятствовал выпадению волос. Кожа головы предварительно подготовлена: очищена шампунем и увлажнена кондиционером (да, его можно наносить на кожу головы). Затем я применил спрей для лечения кожи головы. Он сделал кожу головы насыщенной кислородом, стимулировала рост волосяных фолликулов и предотвращает выпадение волос. Первые эффекты я увидел примерно через неделю. Стоит распространить последний этап так, чтобы препарат находился на коже не менее 8 часов и имел шанс на работу. Вы также можете использовать его после мытья в течение дня, потому что он не смазывает волосы и кожу головы.

Массаж головы

Это привычка, которую я стараюсь поддерживать не только тогда, когда замечаю выпадение волос. Массируем кожу головы желательно около 5 минут. Такая простая привычка улучшает микроциркуляцию кожи головы и стимулирует волосяные фолликулы. Известно, что у нас не всегда есть время и желание на такие процедуры, но стоит потратить эти дополнительные 5 минут на себя.

Массаж кожи головы не только эффективен, но и очень приятен. Если у вас нет времени, вы также можете массировать кожу головы, сидя перед телевизором, на сухие волосы. Круговые движения, направленные внутрь головы, работают хорошо. Однако не рекомендуется делать массаж самих храмов — там много нервных окончаний, и, к сожалению, мы можем раздражать кожу, вызывая даже перхоть. Стоит знать, что в большинстве случаев выпадение поражает верхнюю часть головы и область непосредственно над лбом, когда образуются так называемые изгибы. Для массажа мы можем проверить вирт, а также мой проверенный спрей JOICO.

Пищевые добавки

Проблема с добавками в том, что их много на рынке. Я сам протестировал многие из них, но немногие из них принесли действительно хорошие результаты. Однако есть одна добавка, которую однажды рекомендовал мне мой диетолог — Комплекс B от LifeExtension . Я заказал его на MuscleZone и, насколько я помню, немного подождал, потому что он был недоступен в течение некоторого времени (импортирован из Великобритании).

Эффект от применения добавки меня очень удивил, потому что через две недели вы могли увидеть огромную разницу в качестве волос и ногтей. Как видите, есть добавки, которые работают. Вам просто нужно знать, где искать и что искать.

Мезотерапия кожи головы

Время для чего-то, что оказалось наиболее эффективным из всех методов, которые я использую, то есть игольной мезотерапии. На рынке существует множество процедур, стимулирующих рост волос и предотвращающих их выпадение, а также множество продуктов. Если вы не знаете, что решать, лучше обратиться к врачу. Диагностируйте тип облысения, интенсивность выпадения волос, после чего врач сможет выбрать правильное лечение.

В моем случае выбор был витаминный коктейль. Мы провели лечение в серии из трех, и результаты были сенсационными. Если вы заинтересованы в результатах и других аспектах этого лечения, взгляните на мою запись . Положительный эффект — это, безусловно, большая эффективность, единственный недостаток, который я вижу, это боль. Процедура не самая приятная, потому что кожа головы не обезболена, но вся процедура настолько коротка, что она определенно невыносима.

Конечно, я делала мезотерапию в элитной клинике . Я думаю, что это одна из самых классных процедур, которые я имел возможность примерить на себя.

Как видите, существует множество методов, вопрос в том, что вас больше всего убеждает. То, что вы видите в посте, сработало для меня, и я думаю, что вы также можете легко комбинировать методы. Дай мне знать, как твои волосы? Это нормально или им нужна помощь?

Похожие статьи

10 советов по похудению для женщин в возрасте 20+

shalnaya

10 лучших продуктов для сжигания жира в брюшной полости

shalnaya

Делаем домашние маски для объёма волос

shalnaya

Оставить комментарий