Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Красота

Как быть с непослушными и тусклыми волосами?

Принято считать, что волосы – главное украшение женщины. Поэтому необходимо поддерживать их жизненное состояние и обеспечивать должный уход. Ни одна, даже самая красивая, прическа не будет смотреться на редких и тонких волосах. 

Причины возникновения проблем

Известно, что проблему нужно устранять изнутри, а не маскировать, поэтому в первую очередь стоит обратить внимание на общее состояние волос и кожи головы. Если структура волос меняется, они становятся тонкими и сухими, это говорит о проблемах щитовидной железы, эндокринной системы. Ломкие волосы, не поддающиеся укладке, могут говорить о наличие кожных заболеваний. Тусклый цвет, отсутствие блеска являются сигналом о проблемах иммунитета, а жирные волосы сообщают о нездоровой печени. 

Поэтому прежде чем покупать дорогостоящие маски и шампуни, обратитесь к врачу, сдайте анализы, и если окажется, что неполадок со здоровьем нет, приступайте к спасению шевелюры. Кроме внутренних проблем организма, волосы страдают и от внешних факторов: неправильное питание, плохая экологическая обстановка, вредные привычки и, самое главное и губительное, воздействие всевозможных фенов и утюжков. 

Восстановление волос – с чего начать?

Потускневшие волосы выглядят нездоровыми и неухоженными, впоследствии появляется сухость и пористость. Отсутствие объема заставляет девушек использовать искусственные средства по его восстановлению, которые имеют временный эффект и ведут за собой ещё большие проблемы. Не спешите покупать дорогие средства, они не сделают ваши волосы действительно здоровыми.

Опять же, начните изнутри. Для того, чтобы расти, волосам необходимо своевременное питание. Употребление в пищу бобовых культур, сухофруктов и молочной продукции, обильное питьё возвращают неяркие волосы к жизни. Нехватку полезных веществ можно компенсировать витаминами группы В – необходимые для женщин. 

Вполне возможно, что скорректированное питание решит проблему, но «нужно быть во все оружия» и нанести удар со внешней стороны тоже. Основное средство борьбы с непослушными и тусклыми волосами – это нанесение масла. 

Выбор масла

Масло по истине можно считать универсальным средством по уходу за шевелюрой: обеспечение необходимыми питательными веществами, придание гладкости и мягкости, появление естественного блеска. Изобилие видов масел на стеллажах в магазине шокирует, но определив конкретно свою проблему, выбрать подходящее масло будет просто. Нерафинированные масла холодного отжима являются лучшим вариант для косметических процедур по уходу за волосами.

Кокосовое – является настоящим спасением практически от любых проблем. Спасает пористые волосы, возвращает гладкость. Питает необходимыми микроэлементами. Ускоряет рост. Волосы становятся послушными и блестящими уже после 2-3 применений.

Если нанести масло непосредственно на корни волос, оно приостанавливает процесс выпадения и, активизируя волосяные луковицы, ускоряет рост волос.

Репейное – отлично подходит не только для повреждённых волос, но и избавляет от перхоти и проблем с кожей головы. Подходит любому типу волос, стимулирует их рост, укрепляет и возвращает гладкость. Но с репейным маслом следует быть осторожным, не наносить большое количество сразу, так как из-за своей структуры оно не очень легко смывается, но последующий эффект превосходит все ожидания. Рекомендуется держать масло не более двух часов.

Макадамское – благодаря высокому содержанию жирных кислот и витаминов масло из орехов макадамии отлично реанимирует травмированную шевелюру, питает и восстанавливает. Спасает от проблем с кожей головы и нарушением водно-солевого баланса. Единственный минус чудесного средства – высокая цена, в среднем 700 рублей за 50 мл продукта.

Виноградное – находка для девушек с окрашенными и сожжёнными волосами. Масло виноградной косточки обладает солнцезащитным и термозащитным эффектами. Благодаря содержанию процианида – сильного антиаксиданта, масло активизирует водно-жировой баланс, тонизирует кожу головы. Отлично смывается и стоит недорого, в среднем 50 рублей за 300 мл продукта.

Миндальное – подходит для любых типов волос, легкое в нанесении и смывании, даже при длительном использовании не даёт эффекта маслянистости. Помогает при сухих и ломких волосах, делает их эластичными и гладкими. Благодаря содержанию витаминов групп В и Е отлично питает волосы, борется с проблемами кожи головы, устраняет перхоть и зуд. Стоимость относительно невысокая, в среднем 120 рублей за 50 мл средства.

Косметологи советуют совмещать пользование маслом с ежедневным массажем кожи головы. Это улучшает кровообращение, стимулирует рост волос и предотвращает появление перхоти. Если времени на массаж нет, можно просто пройтись массажной расчёской по голове 2-3 раза в день. 

В заключение

Таким образом, прежде чем обращаться к дорогостоящим средствам, желательно устранить все риски, ведущие за собой проблемы с волосами. Берегите шевелюру от воздействия горячего воздуха, не протирайте тщательно полотенцем, лучше просто промокнуть, не переусердствуйте с химическими окрашиваниями и с умом подбирайте средства по уходу. Будьте здоровы, где здоровье, там и красота!

Похожие статьи

Как ухаживать за кудрявыми волосами

shalnaya

10 лучших продуктов для сжигания жира в брюшной полости

shalnaya

Как домашними методами бороться с расширенными порами?

shalnaya

Оставить комментарий