Здороф.ру — Источник здорового контента
Image default
Здоровье

7 способов улучшить состояние уставших глаз

Работающие в ночную смену люди, или студенты, которые учат конспекты по ночам, утром чувствуют усталость глаз. У многих эта проблема исчезает уже через день, особенно, если хорошо выспаться. Но что делать, если усталость глаз беспокоит даже после продолжительного сна? С этим сталкиваются многие. На это может повлиять стресс, обезвоживание, неправильное питание, напряжение и недостаток сна. Эти факторы приводят к появлению темных кругов под глазами. Если ничего не предпринимать, то такое состояние может стать постоянным. В этом случае нужна консультация врача, но если на такой визит нет времени, то стоит попробовать некоторые домашние средства, противостоящие усталости глаз. 

Ниже приведены 7 природных средств, которые способствуют улучшению тонуса кожи вокруг глаз:

1. Миндальное масло

Этот продукт способен решить проблему уставших глаз, ввиду своих смягчающих свойств. При нанесении, миндальное масло действительно очень нежно воздействует на кожу. Оно обеспечивает питательный эффект и улучшает общий цвет кожного покрова. Оно также воздействует на небольшие рубцы, заставляя их уменьшаться в размере. При необходимости можно использовать такое масло, чтобы омолодить кожу и сделать ее сияющей.

Только этот продукт должен быть хорошего качества. Обычное масло, купленное в продуктовом магазине, не подойдет. Специалисты советуют несколько капель миндального масла капнуть на ладонь и помассировать область под глазами. Не стоит его вытирать ближайшие пару часов, даже когда кажется, что оно полностью впиталось. Лучше его оставить даже на более продолжительное время. Масло можно использовать ежедневно.

2. Кокосовое масло

Дополнительно можно пользоваться кокосовым маслом. Оно способствует исчезанию темных кругов, и одновременно справляется с дряблостью кожи. Такое масло питает кожу в области глаз, а также увлажняет ее. Продукт полон антиоксидантов, которые насыщают обезвоженную и уставшую кожу и делают ее красивой.

Перед использованием кокосового масла, нужно сначала очистить область нанесения. А потом массировать эту зону кончиками пальцев. Средству необходимо дать достаточно времени для всасывания. 

3. Витамин К

Когда дело доходит до неважного состояния кожи, необходимо вспомнить о витамине К. Он улучшает вид кожных покровов, а также способствует усилению кровообращения, в том числе в области глаз. Этот витамин редко можно обнаружить в каких-либо кремах или лосьонах. Но он присутствует во многих растениях, например в: брокколи, белокочанной капусте, клубнике, картофеле, сливах. Также нужно пить много жидкости.

4. Огурец

Это самое распространенное средство от уставших глаз. Сок огурца способен убрать тусклость и темные круги вокруг глаз, делающих их уставшими и запавшими. Огуречный сок успокоит и омолодит кожу. Это действительно отличный выбор для улучшения цвета лица и придания сияния коже.

Косметологи советуют нарезать несколько кусочков огурца, а потом поместить их в холодильник для охлаждения. После чего кусочки кладут на глаза. Через время их можно удалить. Лучше это делать несколько дней подряд.

5. Рыбий жир

Он может творить чудеса, как с кожей, так и с телом. Его употребление отражается на состоянии здоровья и красоте кожи. Поскольку в нем много жирных кислот, продукт отлично подходит для устранения темных кругов и запавших глаз. Жир обладает и противовоспалительными качествами, способствующими снятию воспаления глаз.

Если в доме нет этого продукта, тогда можно купить капсулы с рыбьим жиром. Необходимо просто разбить одну капсулу, капнуть на кожу и помассировать. Он может оставаться на коже долго, не нужно его вытирать. Массажные движения должны быть медленными и спокойными и уже утром будет виден результат. 

6. Касторовое масло

Это очень эффективное средство против воспаленных глаз. Оно делает кожу здоровой и увлажненной. В нем много антиоксидантов, которые помогают уменьшить количество свободных радикалов, оказывающих негативное влияние. Только нужно использовать органический продукт. Перед использованием также понадобится предварительное очищение кожи. Втирание нужно производить на протяжении нескольких ночей. 

7. Оливковое масло

Многим известны лечебные свойства этого масла. Массаж с несколькими каплями такого масла действительно может помочь сохранить красоту глаз. Оно полно антиоксидантов, которые прекрасно справляются с усталостью. Также оно содержит питательные вещества, которые замедляют процесс старения и делают кожу еще более красивой.

Перед его приобретением нужно убедиться, что продукт первого отжима. Его применяют для массажа области глаз. Не нужно его быстро вытирать, пусть оно будет нанесено максимальное время. Эта процедура действительно очень полезна для улучшения общего состояния кожи.

Похожие статьи

Алфавит витаминов. Что ты можешь получить благодаря витаминам A, C, D и E?

shalnaya

11 самых опасных болезней цивилизации

webage

Осенняя хандра

shalnaya

Оставить комментарий